中秋前夜，金沙2004线路检测2019级本科1班“未名中秋，共话成长”中秋班会暨第二班主任见面会顺利举行，班主任朱晟君老师、第二班主任王仰麟副校长参加，学院院长贺灿飞、党委副书记张新平受邀出席，班会由带班辅导员周伟主持。

班会现场

班会伊始，主持人对第二班主任制度和王仰麟老师进行了简单介绍。此后新生班长陈厚沣以“数说班级”的形式，从班级人数、男女比、民族分布、姓氏分布、省份分布和生日等方面介绍了班级整体情况。1班共有33名同学，男女比在年级平均男女比3：1的情况下顽强维持在1.54：1，笑傲三个班级。班级同学来自汉、藏、满3个民族，全班共有20个姓氏，大家从20个不同的省份共聚燕园，更特别的缘分是，班里有两对同学同月同日生，其中一对还是同年同月同日生。大家从五湖四海而来，投入到城环大家庭的怀抱。

接下来，王仰麟老师与同学们进行了深入交流。针对同学们普遍提到的选择困难、时间管理、人际关系等大学适应问题，王老师从一位曾经的城环学子、如今的城环教师的角度，更是从一名班主任的角度，给了大家耐心细致、生动具体而又清晰透彻的解答。交流中王老师金句频出，同学们则是全程掌声、笑声不断，不时点头、会心一笑，现场交流氛围轻松、互动气氛热烈。

王老师表示，大家目前遇到的所有困难，感受到的所有焦虑都是非常正常的，是从高中进入大学后生活模式调整带来的必然结果。大家不必急于寻找答案，因为所有的答案都在同学们自己身上。过去大家习惯了被安排、被照顾，现在一切都要自己拿主意，要自己去做选择，这本身就是一个需要学习的过程，大家会在实践中慢慢适应，不必太过焦虑和心急。他还提醒大家，选择是一种权利，更是一种责任，有时候甚至是一种痛苦，大家要本着对自己负责的态度慎重做选择，不要迷失自己。

王仰麟副校长、贺灿飞院长与同学们交流

感知到同学们焦虑的情绪，王老师又延伸开去，对同学们进行了心态教育。王老师认为大学里有一种心态必须避免——互相攀比，有一种心态必须养成——接受平凡。优秀的学生聚在一起，容易产生羡慕、嫉妒、恨的情绪，大家不要强求事事比人强，而应该包容别人的优秀、从中汲取进步的力量，并保有足够的自尊和自信，扎扎实实、一步一个脚印的提升自己。同时我们要接受大部分人都是平凡人的客观事实，不要急于去挑战特别难的课、做特别难的事，而应该理解自己、接纳自己，养成健全的人格，锻炼好身体，做个燕园里快乐的普通人。

对于刚刚开始集体生活的同学们表现出的一些不适应，王老师也提出了自己的建议。大家生活在宿舍这同一片空间里，很容易发现彼此生活习惯上的差异，也会遇到一些过去不曾面临的问题。大家可能会发现，室友洗澡没有你频繁，洗衣服也没有你勤快，脱了鞋脚会散发独特的气味，还经常半夜磨牙把你吓醒。遇到这种情况，要心平气和地去交流，要微笑着建议他尝试一下新的生活方式，要经常开窗通风，可以送自己一副耳塞，等等。王老师认为，适应和包容，是大学里必须要培养的基本能力。

王老师还建议同学们多与身边的人交流，从日常接触的人身上汲取营养。王老师说，北大很大，有大校园、大师、大楼，但每个学生身边的圈子其实很小，室友、同学、辅导员、班主任、第二班主任、老师是大家最亲近的人。同学们真正日常接触的就是这些人，要多跟身边的人在一起，建立良好的关系，他们才是北大对大家最宝贵的馈赠，是不会随着时间远去的珍宝。

王仰麟副校长认真聆听学生提问

王老师勉励同学们大学要下苦工。“如果你们的大学生活过得比高中要轻松，那就要注意调整了。刚刚有几位同学提到开学第一周过得很滋润，在大学里，不滋润才是常态，现在滋润了，以后可能就不滋润了。”

交流的最后，王老师跟同学们约定了下次见面的议题，希望能有机会为班级同学深入、系统地介绍北大——这座他学习生活工作了30年的园子。同学们用经久不息的掌声表达了对交流会收获的感谢和对下次会面的期待。

交流过程中，贺灿飞院长也结合自身经历回答了部分同学的问题。

交流环节结束后，同学们进行了妙趣横生的游戏，并集体制作了冰皮月饼。大家在和面、捣馅、脱模的密切配合中打破生疏、不断靠近，时间不知不觉就过了零点，同学们相伴度过了在燕园的第一个中秋。

同学们分组制作冰皮月饼

活动结束后，薛雨坤同学表示，第二班主任的亲切、真实和可爱远超想象，今晚的交流答疑为大家定了心、指了路，如果不是时间太晚，大家一定会拉着王老师再继续聊下去。另外，特别期待下一次见面王老师为大家介绍北大，一定又是一堂趣味多多、收获满满的好课。

中秋团圆节前夕，金沙2004线路检测2019级本科1班实现了班级大团圆。零点过后，同学们一边收拾会议室，一边自发唱起了难忘今宵。这注定是一个会镌刻在班级同学记忆深处的夜晚。